Wierny Ronin

Sztuki walki i więcej

Wierny Ronin
  • Strona główna
  • O mnie
  • Polecam
  • Strona główna
  • O mnie
  • Polecam
  • sztuki walki

    Szachy na tatami | Chess on tatami

    10 listopada 2023 /

    Judo to sztuka walki od której rozpoczęłam swoje kroki na ścieżce budo. Na stałe zakorzeniona w moim życiu. Judo is a martial art that started me on the budo path. Permanently rooted in my life.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Zwiążmy się z zasadami moralnymi – Obi musubi dla dociekliwych|Let us stick to moral principles – obi musubi for the inquisitive

    24 sierpnia 2022

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022
    utrzymuj_temperature

    Osiągnij temperaturę wrzenia pomimo bezkrólewia.|Reach the boiling point despite interregnum.

    19 lipca 2022
  • budo,  psychologia sportu

    Senpai czy raczej chuligan?|Senpai or rather a hooligan?

    8 lipca 2023 /

    Kłaniasz się wchodząc na salę treningową. Ale bezczelnie wpychasz się do kolejki w sklepie. Mówisz: „budo uczy mnie pokory”. A na pierwszej randce mówisz „mam czarny pas”. Trenujesz ciężko na sali. Ale w domu się nie ruszysz żeby pomóc mamie. Widujesz swojego trenera kilka razy w tygodniu. Ale do dziadków nie zadzwonisz żeby spytać „co słychać”.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Za co płacisz na treningu?|What do you pay for in training?

    19 listopada 2021

    Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność!|With great power comes great responsibility!

    12 sierpnia 2022

    Jesteś pewien, że masz czarny pas?|Are you sure you have a black belt?

    14 maja 2021
  • budo,  japońskie pojęcia,  sztuki walki

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022 /

    Keiko -> tanren -> renshu Rozpoczynamy artykuł trzema japońskimi pojęciami. Brzmią inaczej i zapisuje się je używając różnych znaków kanji, jednak każde z nich oznacza to samo. Trening.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Szanuj sensei swego!|Respect your sensei!

    19 lutego 2022

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022
  • psychologia sportu,  sztuki walki

    5 dowodów na to, że Twój trener jest najlepszy|5 proofs your trainer is the best

    14 października 2022 /

    Ale… jak to tylko pięć? No cóż, są ich setki. To jasne. Ale jest 5 najważniejszych, bezsprzecznych i absolutnie poważnych powodów, dla których nisko się kłaniasz i mówisz „oss Sensei”. Choć to byłoby zbyt długim tytułem dla tego artykułu.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Fizjoterapia? Nie dla idiotów!|Physiotherapy? Not for idiots!

    11 września 2022

    Jak stać się mistrzem judo w 10 sekund?|How to become a judo champion in 10 seconds?

    12 października 2023

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022
  • budo,  psychologia sportu,  sztuki walki

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022 /

    Tori i uke. Dwa cudowne słowa, które poznajemy już na początkowym etapie treningu. Jednak czy wiemy co dokładnie oznaczają?

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Nie krzycz na siebie zbyt głośno|Don’t shout at yourself too loudly

    15 września 2021

    Najgorszy koszmar trenera|Coach’s worst nightmare

    12 sierpnia 2021

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022
  • psychologia sportu

    Fizjoterapia? Nie dla idiotów!|Physiotherapy? Not for idiots!

    11 września 2022 /

    Słyszeliście kiedyś slogan „sport to zdrowie”? Ludzkie ciało stworzone jest do niesamowitych wyczynów. Przekonuję się o tym codziennie. Prawidłowo użytkowane pozwoli cieszyć się pełną sprawnością. Nieprawidłowe zaś może sprawić, że nagle zrozumiecie słowa „przez sport do kalectwa”.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Jak stać się mistrzem judo w 10 sekund?|How to become a judo champion in 10 seconds?

    12 października 2023

    Senpai czy raczej chuligan?|Senpai or rather a hooligan?

    8 lipca 2023

    Gdy jeden naucza, uczy się dwóch|When one teaches, two are studying

    29 sierpnia 2022
  • budo,  psychologia sportu

    Gdy jeden naucza, uczy się dwóch|When one teaches, two are studying

    29 sierpnia 2022 /

    Jest coś co mnie bardzo irytuje i sprawia, że tracę wiarę w ludzi: Źli nauczyciele. Nie cierpię ich. I nie mogę zdzierżyć gdy obserwuję.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Zawód? Trener. Czas pracy? 24/7|Profession? Coach. Working time? 24/7

    14 czerwca 2021

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022

    Nie krzycz na siebie zbyt głośno|Don’t shout at yourself too loudly

    15 września 2021
  • budo,  sztuki walki

    Zwiążmy się z zasadami moralnymi – Obi musubi dla dociekliwych|Let us stick to moral principles – obi musubi for the inquisitive

    24 sierpnia 2022 /

    Obi musubi (a więc umiejętność wiązania pasa) jest wymagana już na pierwszym egzaminie w sztukach walki. Nie bez powodu.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022

    Nie krzycz na siebie zbyt głośno|Don’t shout at yourself too loudly

    15 września 2021

    Najgorszy koszmar trenera|Coach’s worst nightmare

    12 sierpnia 2021
  • budo,  psychologia sportu

    Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność!|With great power comes great responsibility!

    12 sierpnia 2022 /

    Gdzie się nie obejrzysz możesz usłyszeć, że nadrzędnym i jednocześnie ostatecznym celem treningu sztuk walki jest zdobycie mistycznego, czarnego pasa. Otóż nie.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Zwiążmy się z zasadami moralnymi – Obi musubi dla dociekliwych|Let us stick to moral principles – obi musubi for the inquisitive

    24 sierpnia 2022

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022

    Szanuj sensei swego!|Respect your sensei!

    19 lutego 2022
  • utrzymuj_temperature
    budo,  sztuki walki

    Osiągnij temperaturę wrzenia pomimo bezkrólewia.|Reach the boiling point despite interregnum.

    19 lipca 2022 /

    Odpowiedz sobie na pytanie: Dla kogo ćwiczysz? Dla mamy i taty? Dla trenera? Czy raczej dla SIEBIE? Mamy wakacje. Wiele sekcji nie prowadzi w tym okresie treningów. Jednak nie oznacza to, że Ty powinieneś zrezygnować z wysiłku fizycznego. Pomimo bezkrólewia (brak nadzoru ze strony trenera) powinieneś stale ćwiczyć.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Nie krzycz na siebie zbyt głośno|Don’t shout at yourself too loudly

    15 września 2021

    Najgorszy koszmar trenera|Coach’s worst nightmare

    12 sierpnia 2021

    Zwiążmy się z zasadami moralnymi – Obi musubi dla dociekliwych|Let us stick to moral principles – obi musubi for the inquisitive

    24 sierpnia 2022
 Starsze wpisy
Hajimemashite!
Nazywam się Marta Kowalczyk, jestem trenerem i fizjoterapeutą, a moim życiowym celem jest zarażać pasją do budo-lifestyle!
Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści, które tu znajdziesz.
Enjoy & Ganbatte!

Wierny Ronin jest kontynuacją strony Samurajki. Obie strony są mojego autorstwa, tak jak zamieszczane na nich artykuły.
Nad merytoryczną poprawnością czuwają sensei Kohama Masaya oraz senpai Erika Fuji.

  • Facebook
Ashe Motyw przez WP Royal.