Wierny Ronin

Sztuki walki i więcej

Wierny Ronin
  • Strona główna
  • O mnie
  • Polecam
  • Strona główna
  • O mnie
  • Polecam
  • budo,  sztuki walki

    Zwiążmy się z zasadami moralnymi – Obi musubi dla dociekliwych|Let us stick to moral principles – obi musubi for the inquisitive

    24 sierpnia 2022 /

    Obi musubi (a więc umiejętność wiązania pasa) jest wymagana już na pierwszym egzaminie w sztukach walki. Nie bez powodu.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022

    Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność!|With great power comes great responsibility!

    12 sierpnia 2022
  • budo,  psychologia sportu

    Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność!|With great power comes great responsibility!

    12 sierpnia 2022 /

    Gdzie się nie obejrzysz możesz usłyszeć, że nadrzędnym i jednocześnie ostatecznym celem treningu sztuk walki jest zdobycie mistycznego, czarnego pasa. Otóż nie.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Ból jest jak duchy… przeważnie|Pain is like ghosts … mostly

    14 lipca 2021
    utrzymuj_temperature

    Osiągnij temperaturę wrzenia pomimo bezkrólewia.|Reach the boiling point despite interregnum.

    19 lipca 2022

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022
  • utrzymuj_temperature
    budo,  sztuki walki

    Osiągnij temperaturę wrzenia pomimo bezkrólewia.|Reach the boiling point despite interregnum.

    19 lipca 2022 /

    Odpowiedz sobie na pytanie: Dla kogo ćwiczysz? Dla mamy i taty? Dla trenera? Czy raczej dla SIEBIE? Mamy wakacje. Wiele sekcji nie prowadzi w tym okresie treningów. Jednak nie oznacza to, że Ty powinieneś zrezygnować z wysiłku fizycznego. Pomimo bezkrólewia (brak nadzoru ze strony trenera) powinieneś stale ćwiczyć.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022

    Szanuj sensei swego!|Respect your sensei!

    19 lutego 2022
  • rodzicu_robisz_to_zle
    psychologia sportu,  sztuki walki

    Mój drogi Rodzicu, (czasem) robisz to źle!|My dear Parent, (sometimes) you are doing it wrong!

    6 czerwca 2022 /

    Kochany Rodzicu adepta sztuk walki! Wyobraź sobie taką sytuację: Przez lata woziłeś swoje dziecko na treningi. Wydawałeś mnóstwo pieniędzy na starty w zawodach, nowe keikogi, ochraniacze. Spędzałeś wiele godzin na bezlitosnym popychaniu swojego dziecka do przekraczania jego granic. Aż pewnego dnia… Odchodzi.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Fizjoterapia? Nie dla idiotów!|Physiotherapy? Not for idiots!

    11 września 2022

    Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność!|With great power comes great responsibility!

    12 sierpnia 2022

    5 dowodów na to, że Twój trener jest najlepszy|5 proofs your trainer is the best

    14 października 2022
  • dzieci_na_treningu
    sztuki walki

    Dzieci na treningu są potrzebne, by świat był lepszym miejscem|Children in training are needed to make the world a better place

    2 czerwca 2022 /

    Trening sztuk walki od najmłodszych lat? Już oczyma wyobraźni widzę ludzi, którzy kręcą z powątpiewaniem głową na tak niedorzeczny pomysł. Ale… dlaczego? Przecież trening sztuk walki zapobiega wadom postawy, wpaja pozytywne wartości, a przede wszystkim można mieć pewność, że dziecko będzie się rozwijać – zarówno mentalnie jak i fizycznie.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    5 dowodów na to, że Twój trener jest najlepszy|5 proofs your trainer is the best

    14 października 2022

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022

    Dwie strony medalu czyli o uke i tori słów kilka|Two sides of the coin – a few words about uke and tori

    2 października 2022
  • kimochi_jpeg
    budo,  japońskie pojęcia

    Oby nie zabrakło Ci kimochi, przyjacielu!|May you not run out of kimochi, my friend!

    15 maja 2022 /

    Są słowa, które nabierają głębszego sensu dopiero wtedy, gdy zrozumiemy ich znaczenie w odniesieniu do nas samych, czy też na własnej skórze. I tu właśnie pojawia się kimochi.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022

    Z wielką mocą wiąże się wielka odpowiedzialność!|With great power comes great responsibility!

    12 sierpnia 2022

    Gdy jeden naucza, uczy się dwóch|When one teaches, two are studying

    29 sierpnia 2022
  • budo

    Szanuj sensei swego!|Respect your sensei!

    19 lutego 2022 /

    W Polsce istnieje kult słowa "sensei". Tylko, niestety, za tym pojęciem nie stoi ten mądry, doświadczony mistrz, który nie dość, że trenuje całe życie to jeszcze ma charakter ze stali, a kodeks budo wyryty w mózgu. Przyjęło się, że sensei to instruktor japońskich sztuk walki. Po prostu. Dlatego każdego posiadacza czarnego pasa nazywa się sensei. Mylne, niezrozumiałe i szczerze mówiąc skomplikowane.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Nie krzycz na siebie zbyt głośno|Don’t shout at yourself too loudly

    15 września 2021

    Ból jest jak duchy… przeważnie|Pain is like ghosts … mostly

    14 lipca 2021

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022
  • senpai
    Bez kategorii

    Ko(c)hai swoich senpai!|Love your senpai!

    25 stycznia 2022 /

    A więc w końcu do tego doszło. Nareszcie wracamy do tłumaczenia niezrozumiałych japońskich słówek, których używamy nagminnie na treningach, często niezgodnie z przeznaczeniem. Przyszła pora zabrać się za piękny zwrot grzecznościowy jakim jest senpai.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Zawsze będzie ktoś lepszy|There will always be someone better

    14 stycznia 2022
  • Bez kategorii

    Zawsze będzie ktoś lepszy|There will always be someone better

    14 stycznia 2022 /

    Jest takie powiedzenie: Shikin nu tiyaui, co oznacza, że ​​niezależnie od tego, jak dużo trenujesz i jak bardzo silny się stajesz, zawsze znajdzie się ktoś lepszy od Ciebie.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    senpai

    Ko(c)hai swoich senpai!|Love your senpai!

    25 stycznia 2022
  • budo

    Now or never – czyli czego mnie nauczyło judo|Now or never – what judo has taught me

    14 stycznia 2022 /

    Zasady są proste, musisz jako pierwszy rzucić swojego przeciwnika na matę, najlepiej tak by dotknął jej dwoma barkami. Jeśli złapiesz przeciwnika wytrąć go z równowagi za pomocą silnego kuzushi, a potem szybko wykonaj rzut.

    czytaj dalej
    Wierny Ronin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Szanuj sensei swego!|Respect your sensei!

    19 lutego 2022

    Trening w japońskich definicjach|Training in Japanese definitions

    4 grudnia 2022

    Najgorszy koszmar trenera|Coach’s worst nightmare

    12 sierpnia 2021
 Starsze wpisy
Nowsze Wpisy 
Hajimemashite!
Nazywam się Marta Kowalczyk, jestem trenerem i fizjoterapeutą, a moim życiowym celem jest zarażać pasją do budo-lifestyle!
Mam nadzieję, że spodobają Ci się treści, które tu znajdziesz.
Enjoy & Ganbatte!

Wierny Ronin jest kontynuacją strony Samurajki. Obie strony są mojego autorstwa, tak jak zamieszczane na nich artykuły.
Nad merytoryczną poprawnością czuwają sensei Kohama Masaya oraz senpai Erika Fuji.

  • Facebook
Ashe Motyw przez WP Royal.